Gisteren was het Nationale Complimentendag. Wij Nederlanders zijn over het algemeen niet zo goed in complimenten. Niet in het geven maar ook niet in het krijgen ervan. Wij zijn meer gewend om te zien wat er door een ander fout gedaan wordt dan wat hij of zij goed doet. En dat is jammer want een compliment geven of krijgen kan zo leuk zijn.
Ken je de volgende situatie:
Een kennis complimenteert je met de jurk die je aan hebt. Jij trekt je schouders op en zegt: “Dit vod? Dat heb ik 3 jaar geleden al voor een tientje op de markt gekocht”. Voor de gever van het compliment natuurlijk niet echt leuk om te horen. Beter zou zijn: “Goh dank je. Leuk dat je ziet dat ik er moeite voor heb gedaan om er leuk uit te zien.”
In mijn workshop ‘Kom op! (voor jezelf)’ zit een gedeelte dat gaat over het effectief geven en ontvangen van feedback. Complimenten vormen een speciale manier van feedback. Heb je gisteren niet bewust stilgestaan bij Nationale Complimentendag, probeer dan morgen eens om 3 welgemeende complimenten uit te spreken en zie wat het met jou en de ander doet.
Je hoeft de krant maar open te slaan of het journaal aan te zetten en je hoort niets anders dan recessie, recessie, recessie. Als je je nog niet rot voelde, dan zou je het wel worden maar dat even terzijde.
In tijden van economische crisis zoals nu vallen onvermijdelijk ontslagen en hoe onwaarschijnlijk het misschien ook klinkt als je zelf net ontslagen bent, ontslag is niet het einde van de wereld. Sterker nog: het zou als je het goed aanpakt weleens het begin van een voor jou hele nieuwe wereld kunnen zijn.
Verder lezen »
Uit onderzoek blijkt dat veel Nederlanders met tegenzin naar hun werk gaan. Volgens een onderzoek dat Monsterboard.nl uitgevoerd heeft zou slechts 13 procent van de Nederlanders niets te klagen hebben over zijn baan. Vooral bureaucratische toestanden (38 procent) en collega’s (20 procent) scoorden hoog op de ergernissenschaal.
Komt dit je bekend voor? Misschien is het dan tijd om eens na te denken over een andere baan. Tot die gevonden is, heb ik vast een aantal tips voor je om je werk leuker te maken.
Verder lezen »
Ik heb vandaag een tryout gedaan van mijn workshop “Kom op! (voor jezelf)”. Het thema van deze workshop is assertiviteit. Dit is een issue dat mij altijd al heeft beziggehouden maar nu heb ik er dus mijn eigen workshop omheen ontwikkeld. De afgelopen weken ben ik druk aan het schaven geweest aan de inhoud en heb ik geprobeerd zoveel mogelijk creatieve en inspirerende oefeningen te bedenken. Vandaag was de vuurdoop en kon ik gaan ontdekken of mijn inspanningen vruchten zouden afwerpen.
Verder lezen »
Reacties