Drijfveren hebben betrekking op je motivatie. Ze zeggen vaak iets over je houding, de voorkeur die je hebt voor bepaalde zaken of over de waarden die voor jou belangrijk zijn. Meestal liggen je drijfveren redelijk vast maar in de loop van de tijd, of door bepaalde ervaringen kunnen ze wel iets veranderen. Je zult het beste in je vel zitten, bijvoorbeeld in een baan als je iets doet dat het dichtste bij je drijfveren ligt. Het gaat dus om de vraag wat jou werkelijk beweegt.
Je kunt drijfveren onderverdelen in een aantal categorieën:
1. Materieel: je hecht belang aan een hoog inkomen of aan de spullen die je met dat inkomen kunt kopen;
2. Macht: de wens om anderen te kunnen beïnvloeden of de wens om leiding te geven;
3. Specialist zijn: ergens heel goed in willen zijn;
4. Sociale drijfveren: je graag willen omringen met andere mensen, gezelligheid;
5. Zekerheid: weten dat je een vast inkomen hebt of een baan waarin de kans op ontslag niet zo groot is;
6. Onafhankelijkheid: weten dat je aan niemand verantwoording hoeft af te leggen of dat je zelf beslissingen mag nemen.
7. Status: wil je een bepaalde indruk erg benadrukken of bij anderen hoog in aanzien staan.
En zo zijn er waarschijnlijk nog wel een aantal te noemen. Op internet zijn diverse testjes te doen waarmee je je eigen drijfveren kunt achterhalen.
Sinds een paar weken golf ik. Zo, dat klinkt stoer maar zo stoer is het nog niet hoor. Vooralsnog heb ik pas een paar lessen gehad maar ik ben inmiddels al wel redelijk verslaafd aan het raken. Ondanks dat je intensief bezig bent (zeker in deze lesfase) is het toch een prima manier om je hoofd helemaal leeg te maken en even nergens aan te denken.
Dat golf zich voor een groot deel ook in je hoofd afspeelt, is het onderwerp van het boek Mentale Golftraining. Ik heb Jan-Willem dit boek kado gegeven toen hij slaagde voor zijn GVB-examen en het inmiddels zelf ook al eens ingekeken.
Het boek biedt je de mogelijkheid door praktische training van mentale technieken je spel aanzienlijk te verbeteren. Je leert om je motivatie te versterken, de verwachtingsdruk te verlagen, je concentratie te verhogen, je gevoelens en gedachten onder controle te houden en veel meer.
Klinkt goed allemaal en het zal voor de iets gevorderde speler zeker nut hebben. Ik denk alleen dat ik me de eerste tijd vooral zal bezighouden met de elementaire golftechnieken. Daar heb ik m’n handen al vol aan.
Slechts 13 procent van de werknemers is gemotiveerd en bereid meer te doen voor het succes van zijn of haar werkgever. Iets minder dan een tiende (9 procent) zegt helemaal geen motivatie te hebben. Dat blijkt uit een onderzoek van HR-dienstenbedrijf Towers Perrin onder Belgische werknemers.
Verder lezen »
Medewerkers ervaren na preventieve coaching minder problemen in de werk/privé balans en raken minder vermoeid. Hun arbeidstevredenheid neemt toe en de kans op burn-out vermindert. Dat concludeert onderzoeker Duijts, epidemioloog van de Universiteit van Maastricht. Zij onderzocht de effecten van Preventieve Coaching op verzuim.
Verder lezen »
Reacties